谢美妍：奥思特2020届九年级名校重点班优秀学员，来自益阳师范1701班，录取益阳市一中探究班。
大家好，我是来自益师艺术实验学校1701班的谢美妍。很荣幸可以为大家分享学习经验。
我认为学习最重要的不是疯狂地按照他人的学习方法来安在自己身上，以求短时间的飞升。而是应该在漫长的学习过程中一步一步积累出适合自己的方式，这样学习起来才会更得心应手。所以在这里我想给大家提几点意见，仅供参考。
一、制定计划
计划好一件事情是完成这件事情的第一步。我的习惯是为自己制定好一周或者一个月的计划，比如这一周内要做完哪些习题，要看完哪些课本内容，；这一个月内要看完哪本书，背记完哪一科的知识点……尽量将完成任务的时间延长，增大自己完成任务的可能性，而不是把每一天都安排好任务，若是有一天没有完成，就会延后到下一天，形成恶性循环。
计划的指定也应该符合自己的实际情况，好高骛远的计划一般都不会得到真正的实施，反而会拖延自己的学习进度，有着不太良好的影响。如果基础较为薄弱，就先从课本内容和同步训练做起，可以适当挑战难题，但千万不要全番心思放在难题上。地基还没有打好，高楼大厦不可能建成。如果是基础良好的同学，可以尝试多关注需要较多思维的题目，一时想不出来不要着急，起来放松一下，可能灵感就来了。解题最需要的不仅有活跃的思维，也要有坚持的态度。
计划在完成之后不能过多地沉浸在小小成功的喜悦之中，稍稍放松之后，继续投入下一任务的完成和下一阶段的学习。
二、调整心理
学习是一场持久的战争。如果只是一时兴起，想要学一学来应付，这样是行不通的，大概三天之后，你的所有兴趣就会消失，你又会恢复原样。认真对待学习的意义，才是我们学好学实的基础。可以为自己找一个学习的目标，无论是高尚还是平庸。可以是不负父母的期望，可以是显示自己的实力，可以是为自己的未来谋划，可以是为了找到一个好的工作，也可以是为了自我的升华……不管原因是为何，能够达到目的就是好的。
不要对自己自卑或自满。要始终相信努力可以让你取得进步。在一代一代的历史的证明下，半路逆袭都是极有可能的。一定要相信你自己，别人可以做到的我们照样能做到！请记住“要及时清醒也要事事如意”。
三、适当放松
在第一部分也有提到过有关于放松的话题。放松是辅助学习的最好帮手。就拿我自己来说，我的课余生活比较丰富：绘画，跳舞，听歌，排球，写作，阅读……闲暇时刻也会看看电视来放松自己。娱乐的形式是多种多样的，通过这些娱乐生活来调剂我们的学习生活才是根本目的。如果只是一味地学习，人自然会产生一种厌烦心理，要克服的心理障碍自然更大。适当的放松可以让学习和娱乐达到平衡，让我们的生活达到平衡。劳逸结合，效率加倍。
适当放松不仅是指放松，还要“适当”。在学习之余找到乐趣，在乐趣的引导下更好地学习。千万不能本末倒置，让娱乐取代了你本来的意愿。
以上便是我总结的几点学习方法，希望可以为大家提供一些帮助。祝愿大家“吹灭读书灯，一身都是月”，祝愿所有人“披星戴月，未来可期”！谢谢。
——奥思特名校重点班 谢美妍
2020.1.3.