2019年第36届全国中学生物理竞赛决赛在浙江杭州举行，10月26日理论，10月27日实验，经过两轮对决，共产生金牌103人，银牌126人，铜牌141人。10月30日颁奖！
在数学、物理、化学、生物、信息五大学科竞赛中，物理是公认的最难的学科竞赛之一，有人甚至认为物理的竞赛难度高于数学，因为物理逻辑性强、应用性强且需要用到大量数学的知识。不管有何争议，但是物理的难度绝对排名前2位，能在物理奥赛中拿牌，需要很强的实力。
热烈祝贺奥思特2017届名校重点班弟子王迟傲夺得全国中学生物理竞赛决赛金牌！（湖南金牌数全国第二总共13位、全国共103位获得金牌。）
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左六为王迟傲在奥思特受奖
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【王迟傲学习方法分享】
王迟傲：奥思特2017届九年级名校重点班学员，来自益阳师范。他于2016年12月17日通过雅礼中学招考初试，12月31日通过复试并签约雅礼中学理科实验班。王迟傲是奥思特2017届九年级最早录取长沙四大名校理实班的学员之一。2020年录取北京大学物理学院。
掌握学习技巧 赢取考试成功
大家好，我是王迟傲。
先于我撰文的夏晟、彭益康同学撰写的都是很好的文章，大家可以去看看、参考参考。两篇文章已经讲述得较为全面了，可以作为学习的参考指南。文中的观点大部分我是认同的，我在这篇文章中恕不过分累述。大家可以对这篇文章提出建议或不同的看法。
首先第一个要说的是知识的基础体系，也就是课本上所学的知识。基础知识是非常重要的，无论在学习上有什么目标，基础知识都是一个重要的部分，不可忽视。重视基础知识，首要的是在课堂上认真听课。上课时切记不要浮躁，认真地听课，做一些应该做的事，如认真地做好笔记、认真思考等。另外，上课所掌握的知识，不应该只包括书本上所给出的结论，打个比方，学习全等三角形的时候，不应该只记住一些S A S、S S S之类的一些结论，而且最好能够理解它的来由。书上的证明过程，不仅是数学体系的发展，而且还是一道良好的思考题。况且，知其然而不知其所以然是有些可悲的。再如学习语文的时候，学习阅读技巧，应该把方法代到文章中，细细的体会一下。另外，上课的时候要跟着老师的思路来。
做难些的题目的根本，其实还是书上给出的定理（有时有课外补充的）。而将这些定理运用到解难题目中去，需要依靠高度敏捷、熟练思维。而这种思维是需要经过训练才能有的（可能有先天的成分）。所以，要做难题目，应该要长期而正确地训练自己的思维（刷题）。这种训练是有方法的，并非盲目的。而每个人都可能有适合自己的相应的方法，我在这里对于这种训练有几点看法。其一，这是建立在熟练的基础知识之上的。像有一些书，在题目前为大家梳理、补充了知识点的，不要忽略。其二，不能随便的、短期的训练，希望速成或是三天打鱼两天晒网。其三，要有正确的对待参考答案的态度与方法。在做题前最好先不要看参考答案，在做不出来的时候要正确的使用答案，在做完题以后最好还是要对一对答案。参考答案象征着一种权威的解法，一般是最为简略与适用范围最广的方法。当然也不能排除参考答案的一些瑕疵。所以要有正确的态度来对待它。其四，温习一道题目，甚至一道题目做个那么两三遍，三四遍，的确是对更深刻的理解与对方法的掌握是有好处的。大家可以发现，我不是很常使用“刷题”这个词语，主要是因为这种对于思维的训练要的不仅仅是作死的做题目，而是十分具有计划性、方向性的一种提升自我的训练。不知道大家有没有，反正希望大家不要对于刷题留下刷题就是作死的做题目的这样的印象。奥思特的优秀学员李禹嘉同学，经常向老师请教题目，认真地刷题，这是非常可取的。
另外要谈的一点，现在似乎有很大的争论。这个问题就是在考试临近的那么几天，到底是要温习难题，还是多看看基础知识。我认为这是要看情况的。
要正确地看待自己。这一点主要是对自己的定位、目标等。希望大家对自己有个良好的定位、有切实而且远大的目标，然后为之而努力奋斗。
还有一点，那就是学习方法是切记不能生搬硬套的。在别人身上十分可行、铸造了他的成长的方法，有可能不适用于你。你可以采纳别人的意见，但是不要生搬硬套，要逐渐地摸索出一条适合自己的道路。这条道路是受到自己对自己的定位、自己的目标、自己的心态等等因素影响的。举一个我们班内的例子，有的人制定计划的时候会把时间卡得比较死，而有的人制定计划的时候只是心中有一个大概的样貌，两者根据他们的实际情况，都是完全可行的。
再一个就是心态问题了。大家最好树立一个积极的、向上的、积极进取的、勇于挑战的、不畏艰险的心态。要做到胜不骄败不馁。在取得胜利的时候注重总结方法与经验，为赢取更大的成功做准备；在遇到挫折的时候，要向他人虚心请教，勇往直前，总结方略，改变策略等。
最后感谢奥思特给了我这样一个成功的机会，也给了我这样一个向大家分享我的经验的机会。他不仅如前两位同学所言的，是一个拥有优秀师生，广阔的机会与前景的，氛围良好的这样一个团队，而且有着长久的品牌积淀。它其实就像一扇窗户，为我们透进知识的阳光。窗户的外面，是广阔的美丽的一片天地。
文末请允许我真挚的祝福。^_^
——奥思特名校重点班 王迟傲
2017.1.14